Powerlifting coaches

Dominic Niemand

I started out in powerlifting but over time transitioned to focus solely on weightlifting. In 2022 I began coaching at my local club in Lausanne, where I became head coach. What started as a student job — because I was the best competitor there — soon turned into a real passion and got more and more serious. By the end of 2023 many people started asking me for programs and extra coaching. That's really when it started for me, and it's been a growing journey ever since. One athlete I'm especially proud of is Claudia, a masters lifter I used to coach. She had stopped training for a while, but she missed it and was motivated to lift again, so she asked me to start coaching her. At the beginning there were a lot of doubts and she was very frustrated, but we communicated and adapted really well together. In very little time she hit all-time PRs — a 120kg back squat she really wanted, plus PRs in the snatch and clean & jerk — and rediscovered the joy of competing. Now we're preparing for the World Masters Championship in Athens, and I really enjoy working with her.

Chloé Pfammatter

Infirmière depuis 2024 et athlète de powerlifting depuis 2023, j'ai été diagnostiquée d'un SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) en 2019. Lors de mon diagnostic, je n'ai pas reçu le soutien dont j'avais besoin de la part des professionnels de santé. Je trouvais peu d'informations sur internet et encore moins sur les réseaux sociaux. C'est donc naturellement qu'après ma formation d'infirmière, j'ai suivi une formation supplémentaire en santé hormonale, pour accompagner les femmes et les hommes qui font face à des problèmes de santé liés aux hormones. Je suis également athlète de powerlifting depuis 2023 et compétitrice depuis 2024. Je suis passionnée par ce sport et j'aime le voir évoluer en Suisse. J'ai commencé à coacher dans cette discipline fin 2024. Je me distingue des autres coachs parce que j'ai une formation initiale dans la santé, comme infirmière. Je connais donc tout ce qui touche à l'anatomie, la physiopathologie, mais également la pharmacologie. Je comprends comment le corps fonctionne, et pas seulement sur le plan musculaire. Et je partage mon vécu en tant qu'athlète et personne atteinte d'une maladie chronique avec mes clients.

Antoine Bochaton

Ancien sportif de haut niveau en football américain, j'ai ensuite pratiqué beaucoup de sport en compétition (Spartan Race, Trail, Hyrox, Haltérophilie...). Diplômé BPJEPS AFHM en 2019, j'ai complété ma formation avec des certifications en Préparation Physique, Rehab et Mobilité. Ce qui m'anime aujourd'hui dans le coaching, c'est d'accompagner les personnes dans leurs différents objectifs (compétition ou non) et de leur redonner une bonne santé articulaire avec un corps sans douleurs.

Côme DA SILVA

Júlio Novais

Estou metido na força e no The Strength Lab (TSL). Sou treinador de força há 8 anos e o meu foco é ajudar as pessoas a melhorar a forma como treinam. Um dos atletas de que tenho mais orgulho nunca tinha treinado força, nem sequer pisado um ginásio. Esteve comigo durante 6 anos e consegui levá-lo a competir em powerlifting. É este tipo de percurso — do início ao resultado — que me move como treinador.